L'arrêt du tabac avec l'hypnose
Pourquoi prendre cette sage décision?
Tout d'abord parce que l'hypnose est une méthode douce, naturelle et efficace pour arrêter de fumer.
Le tabac est la première cause de mortalité évitable (66000 décès par an) et c'est d'ailleurs pour cette raison que l'industrie du tabac compte sur vous pour les remplacer.
La fumée de tabac inhalée contient plus de 4000 substances dont plus de cinquante sont cancérigènes, mais aussi de gaz toxiques (acide cyanhydrique, ammoniac...) et de métaux lourds (mercure, plomb, cadmium ...)
Nous pourrions nous demander en effet pourquoi ces substances se trouvent dans la cigarette mais nous ne sommes pas là pour ça. Le plus important est de garder en tête la seule décision importante à prendre qui soit, là et maintenant: Arrêter de fumer !!!
Je vais arrêter de fumer avec l'hypnose
Je suis motivé(e), je souhaite prendre soin de mon corps et enfin faire beaucoup d'économies.
C'est décidé, j'arrête !!!
Comment se passe la séance?
L'arrêt du tabac est la demande la plus formulée avec l'hypnose et la clé de votre succès est la confiance en vous-même, confiance en votre capacité à faire ce que vous avez décidé, confiance dans le fait que vous pouvez parvenir à vos objectifs.
La première séance pour établir une relation de confiance essentielle à l'efficacité de la thérapie, repérer d'éventuels traumatismes qui pourraient nuire au bon fonctionnement de la thérapie, instaurer un dialogue avec l'inconscient et optimiser la motivation.
La deuxième séance est réservée uniquement à l'arrêt du tabac.
Une troisième séance d'hypnose peut être nécessaire afin d'éliminer toutes les formes de compensation.
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